6 meglepő módszer, amellyel a gyógynövényes szerek jótékony hatással lehetnek szervezetére 60 év után

Amikor a gyógynövények és gyógynövényolajok szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásairól kezdek beszélgetni, a munkámat nem ismerő emberek azt feltételezik, hogy kulináris megközelítésről beszélek.

Részben igazuk van. A gyógynövények textúrát adnak az ételeknek és ízesítik, de számtalan jótékony hatással is bírnak az emberi szervezetre.



A gyógynövényolaj felhasználása és előnyei idősebb felnőttek számára

A gyógynövények sokféle formában kaphatók, beleértve a teákat és a szárított leveleket. Minden olajnak, akár egyetlen gyógynövényből, akár gyógynövények kombinációjából származik, van egy speciális előnye vagy előnyei, mint például a bőrterápia, a fájdalomcsillapítás, a szorongás enyhítése, a fogyás és a kezelés, valamint számos egyéb cél.

A gyógynövényolajok beadásának és felhasználásának hatékony és biztonságos módjai közé tartozik a közvetlen alkalmazás, az aromaterápia, a háztartási ápolás és a természetes fertőtlenítés. Mivel a gyógynövényolajok több száz előnyt kínálnak, és sok segítséget nyújtanak ugyanazon betegségekben, úgy döntöttem, hogy felsorolok hat különböző példát, amelyek nagy hangsúlyt fektetnek bizonyos egészségügyi szempontokra.

Az aloe olaj előnyei

Az aloe olaj népszerű az élelmiszeriparban és a kozmetikában. Különféle testápoló termékekben használják, mint például testápolók, gélek, ajakbalzsamok és egyéb bőrápoló kezelések. Fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt egy másik felhasználási terület masszázsolajként.

Az aromaterapeuták gyakran keverik az aloe olajat más olajokkal, hogy javítsák annak gyógyító tulajdonságait. Hajkondicionálókban is megtalálható, mert az aloe olajat a korpásodás és a száraz fejbőr kezelésére használják.

A rovarcsípések kezelése egy másik felhasználási terület, mivel az olaj segíthet a csípésből és rovarcsípésből származó duzzanat és gyulladás kezelésében.

A fogápolási termékekben a növényből származó tápanyagok segítik a fogágybetegségek kezelését, valamint masszázsolajként használják az ínyre és a fogakra, mivel az aloe olaj csökkenti a lepedéket, a fogszuvasodás (szuvasodás) és a fogínygyulladás kockázatát.

A Clary Sage olaj előnyei

A Clary zsályaolaj rengeteg különböző felhasználási területtel rendelkezik. Gyakran adják krémekhez, testápolókhoz, parfümökhöz, mosószerekhez és szappanokhoz. Különféle szemproblémák kezelésére is használják. A szemek kezelésén kívül a szorongás, a depresszió, a stressz és az álmatlanság leküzdésére is használják.

Javasoljuk, hogy próbálja ki, ha új az aromaterápiában, és szorongásos problémái vannak. Hasznos a menstruációs problémákkal küzdő nők számára is, és nyugalmat kölcsönöz a szülés során. Ezen túlmenően meglepő felhasználásai vannak: fájdalomcsillapítás, szexuális stimuláció és vérnyomás szabályozás.

Az eukaliptusz olaj előnyei

A Dr. Mercola honlapja szerint a hígított eukaliptuszolaj szájon át beadva segít a légúti gyulladások és fájdalmak, valamint számos betegség, például köhögés, orrmelléküreg-gyulladás, asztma, légúti fertőzések és hörghurut esetén.

Az eukaliptuszolaj nyugtatja a nyálkahártyákat, például asztma és allergia esetén. Mindig azt javaslom, hogy tegyük fel egy vattakorongra, hogy naponta többször lélegezzünk be, ha egyik-másiktól szenved. Azt is javaslom, hogy porlasztóhoz vagy vízhez adják a gőzterápia fokozása érdekében. Néhány csepp forró fürdővízhez ugyanezt tenné.

A légzéskönnyítésen túl a következőkben is segít, a leírás szerint Orvosi hírek ma : fájdalomcsillapítás, az immunrendszer válaszának stimulálása és a fogak egészsége.

Kender olaj

A kenderolaj használata az 1900-as évek óta elterjedt. A kendertenyésztés hanyatlása előtt 1937-ben a Marihuána adótörvény , a kenderolajat festékek, lámpák, falakk és nyomtatófesték szárítóolajaiban használták.

Manapság a kenderolaj gyógyszerként, élelmiszer-adalékanyagként és kozmetikumokban is ismert egészségügyi előnyeiről.

A borsmenta olaj előnyei

A borsmentaolaj az egyik kedvencem a nagyszerű gyógyászati ​​előnyei miatt. Ez egy megfelelő alternatíva a Buscopan számára a vastagbél görcseinek enyhítése , valamint az irritábilis bél szindróma tüneteit is javítja egy tanulmány szerint a New York Times .

Amellett, hogy jelentős mértékben hozzájárul az orvostudományhoz, a borsmentaolajról ismert, hogy más gyomorproblémák esetén is segít, segít a légúti problémáknál és enyhíti a herpeszfertőzéseket.

A Wintergreen Oil előnyei

A Wintergreen olaj csodálatos olaj az idősödő és ízületi fájdalommal küzdők számára. Fájdalomcsillapító és reumaellenes is egyben. A Wintergreen olaj elsősorban a fájdalomra és az ízületi fájdalmakra összpontosít. A gyógyító tulajdonságain kívül azt tapasztaltam, hogy segít megelőzni a fertőzéseket, valamint elősegíti a bőr és a haj egészségét.

Ez a hat olaj csak egy maroknyi természetes, gyógyító növényi olajból álló büfé eladó. Számos olaj elkészíthető megbízható online receptekkel is. Remélem, hogy az egyes olajok előnyeit ugyanolyan megvilágosítónak és hasznosnak találja, mint én a testem természetes meggyógyítására irányuló utam során.

Vannak olyan növényi olajok, amiket rendszeresen használsz? Mik a tapasztalatai ezekkel vagy más növényi olajokkal? Hol lehet ezeket megvásárolni, helyben vagy online? Kérjük, csatlakozzon a beszélgetéshez.

A szerkesztő megjegyzése: A cikkben található információk egyike sem szolgál orvosi tanácsnak, de reméljük, hogy a következő látogatás alkalmával megbeszélheti kezelőorvosával.