A múltja megakadályozza, hogy a legtöbbet hozza ki a 60 év utáni életből?

Perspektívájától függően a múlt lehet a legjobb barátja vagy a legrosszabb ellensége 60 éves kor után. Néhányan képesek vagyunk a múltat ​​a tanulási tapasztalatok kincsesládájának tekinteni. Mások, mint én, ha teljesen őszinte vagyok, küzdenek azért, hogy elengedjék hibáinkat, és hagyják, hogy a múlt megakadályozzon bennünket abban, hogy teljes mértékben a pillanatban éljünk. A két véglet közül melyikhez áll a legközelebb?

Számos probléma van a múlt megszállottságával. Először is, többnyire nyilvánvalóak a tanulságok, amelyeket le kell vonnunk a hibáinkból. A „mi lenne, ha”-on való gondolkodás nem változtat semmit. Másodszor, ha túlságosan a múltra összpontosítunk, az megakadályozza, hogy foglalkozzunk a problémákkal, és megragadjuk a jelenben lévő lehetőségeket. Szinte olyan, mintha agyunk korlátozott kapacitással rendelkezne, és ha hátrafelé nézünk, gyakran figyelmen kívül hagyjuk azt, ami a szemünk előtt van.



Van egy idézet, amit szeretek, és ez tökéletesen összefoglalja ezt. Sheile Burke egyszer azt mondta: 'Az utazás sokkal könnyebb, ha nem cipeled a múltadat.'

Sheile Burke – az utazás sokkal könnyebb, ha nem cipeled a múltadat.

Imádom a képeket ebben az egyszerű idézetben. Amikor a múltban ragadsz, nem érzed úgy, hogy hatalmas súlyt cipelsz magaddal? Voltak olyan időszakok az életemben, amikor így éreztem.

A jelenben való élet megköveteli, hogy megbocsássuk magunknak a vélt hibáinkat. Arra kér tőlünk, hogy azzal a gyengéd törődéssel és szeretettel bánjunk önmagunkkal, mint másokkal. Nem számít, mi történt veled, megtörtént. nem tudod megváltoztatni. Csak annyit tehetsz, hogy most arra koncentrálsz, hogy teljes életet élj.

Mi a véleményetek erről? Kérjük, csatlakozzon az alábbi beszélgetéshez.

Gyakran azon kapod magad, hogy a múlton gondolkozol, vagy aggódsz a jövő miatt? Vagy Ön az a fajta ember, aki képes volt megtalálni a módját, hogy a jelenben éljen? Ha igen, mi a titkod? Mit tanácsolna a közösségünkben élő többi nőnek, akik nehezen tudnak megbirkózni múltjukkal?