A világ legidősebb női testépítőjének megtekintése megváltoztathatja az életedet

Észrevetted már, hogy az emberek általában nagyon eltérő tapasztalatokat szereznek az öregedéssel kapcsolatban? Miért van az, hogy egyesek a végsőkig pozitívak maradnak, míg mások azzá válnak morcos, cinikus és egyszerűen aljas ?

Íme néhány gondolat, ami megfordult a fejemben, miközben megnéztem Ernestine Shepherdről, a világ legidősebb női testépítőjéről készült érzelmes és felemelő videót.



Nem is annyira Shepherd testét találom lenyűgözőnek – bár a fizikai erejének egy töredékét is szívesen venném. Ebben a videóban Ernestine szelleme tükröződik. Ha van „könyv az öregedésről”, garantálhatom, hogy soha senki nem mutatta meg neki. Vagy ha igen, valószínűleg darabokra tépte és a tűzbe dobta!

Kérjük, szánjon néhány percet Ernestine Shepherd történetének megtekintésére. Akkor térjünk vissza a vitához.

Nem mindenki fog egyformán reagálni erre a történetre. Milyen gondolatok jártak a fejedben a videó megtekintése közben? Kifogásokon találta magát, hogy miért nem teheti ugyanazt, mint Ernestine? Inspirációt érzett a cselekvésre? Könnyekig megmozgatta a története, mint az én esetemben? A legfontosabb, hogy mit árul el az élethez való hozzáállásodról a reakciód erre a történetre?

Nem mindenki akar testépítő lenni. Rendben van. De mindannyiunkban megvan a lehetőség, hogy azzá váljunkvalamielképesztő. Az ehhez hasonló történetek arra emlékeztetnek bennünket, hogy a hősök nem születnek, hanem készülnek. Mit fogsz kihozni magadból a következő években?

Mi a véleményed Ernestine Shepherd történetéről? Milyen lépéseket tesz most annak érdekében, hogy a későbbi években is egészséges és boldog maradjon? Kérjük, csatlakozzon a beszélgetéshez.