Ez a legjobb irány?

Amikor azt hittem, hogy a 60-nak ezen a felén az életem kiszámíthatóbb lehet, egy váratlan vihar tört ki, és mindent megváltoztatott. Nem kellett volna ennyire félrekapnom.

Akkoriban David Allen termelékenységi edzőjét olvastamBármire készen. Az első fejezetben arra kéri az olvasókat, hogy négy hét múlva írják be a naptárukba ezt a kijelentést: „David Allen egy hónapja azt mondta, hogy valami olyan dolog következik, amit nem tudtam előre látni, és ami jelentős hatással lesz rám.”



Amikor egy hónappal később visszatért a naptáram, az életem felfordult. Az elmúlt négy hétben történt körülményekre adott reakcióm olyan mélyen érintett, hogy megkérdőjeleztem az elmúlt 30 évem értékét.

Életváltozáson megyek keresztül, amitől megrémisztek. 62 éves vagyok – nem rossz kor az újrakezdéshez. Jobb? Ide kell beillesztenem egy őrült arc hangulatjelet.

Ez a legjobb irány?

Közülünk kevesen érik el a hatvanévesek ezt az oldalát elég naivak ahhoz, hogy elhiggyék, valaha is kinőjük a problémákat és a kihívásokat. Ahogy a játék ezen szakaszában elmélyülünk az életünkben, sokan közülünk nem ott tartunk, ahol gondoltuk volna, vagy éppen szeretnénk lenni – az élet kiszámíthatatlanságát tekintve ez nem is meglepő.

Legnagyobb életkihívásainkat és a változás okait a rajtunk kívül álló életkörülmények okozzák: házastársunk, gyermekünk vagy kedves barátunk halála; életminőségünket megváltoztató egészségügyi problémák; érzelmi hullámvasút, amelyről úgy tűnik, nem tudunk kiszállni.

Életriporteri „munkámban” nap mint nap találkozom olyan emberekkel, akiknek a körülményei megváltoztatták az életüket. Egyeseknek könnyebb, mint másoknak.

Előfordul, hogy a csúszdákat egy szerető partner, egy vaskos fészektojás, hobbi, amiben eltévedhetünk. Másoknak óriási hátrányai vannak: nincs támogatási rendszer, bántalmazási gondok, gyerekek, akik látszólag nem szeretik őket.

Amikor az élet azt mondja, hogy az út, amelyen járunk, rossz, az első reakciónk gyakran az: „Megvetettem az ágyam”. De mi van akkor, ha ráébredünk, hogy a helyben maradással rontjuk önbecsülésünket, és veszélyeztetjük jövőbeli boldogságunkat?

Honnan tudhatjuk, hogy mikor van itt az ideje, hogy feloldódjunk, és milyen áron? Ha bármire készen akarunk állni az előttünk álló években és évtizedekben, akkor itt az ideje, hogy felkapaszkodjunk.

A döntés meghozatala megkönnyebbülés

Amikor párkapcsolati problémáink vannak, jó három kérdést feltenni: Meg tudom ezt oldani? Tegyem fel és fogjam be? Ideje elmenni?

Ritkán cselekszünk, amikor először megkérdőjelezzük a kapcsolatot, és ennek így kell lennie. A válaszok eltérőek lesznek a különböző útkereszteződésekben. De amikor a válaszok évről évre ugyanazok maradnak, eljött a játék ideje.

Gyakran keresekHatvan és éntanácsért és ötletért. Szóval nem kellett volna meglepni, amikor egy cikk, amit a döntésekről írtam felugrott. Ahogy végigpörgetem a saját szavaimat, tudtam, hogy itt az ideje cselekedni. Íme, amit hét hónappal ezelőtt írtam.

„A határozatlanság általi döntés korlátozza a döntéseinket, és gyakran többe kerül, vagy nagyobb életkövetkezményekkel jár, mint a döntéshozatal. Általában, ha előre megyünk és döntünk, azonnal sokkal jobban érezzük magunkat, és sok egészségtelen stressztől kíméljük meg magunkat.”

Hadd mondjam el, sokkal jobban érzem magam most, hogy meghoztam a döntésemet. Áttértem a jövőm tervezésének hogyanjára és mire. Most, hogy a család és a barátok megértik, hogy nem veszítettem el a golyóimat, és ez az irány a legjobb számomra, egy tekercsben vagyok.

Bármire készen

Vissza David Allen gondolatáhozBármire készen. Mennyire vagyunk készek az előre nem látható kihívásokra vagy az érem másik oldalára – lehetőségre? Azt javasolja, hogy két szinten közelítsük meg.

Először is spirituálisan kell megvizsgálnunk: „Ha Isten a minden, és te is része vagy, csak lazíts.”

Nos, ettől biztosan jobban érzem magam.

Aztán azt mondja, hogy nézzük meg a többit: „Ehhez össze kell szedned magad, hogy szükség szerint válthass sebességet.” És most itt vagyok. De aggódom. Az úton, a sok fájdalom és a mozgalmas múlt után boldogabb leszek? Jobb lesz az életem?

Ezek a kérdések sok álmatlan éjszakát okoznak, különösen, ha szívfájdalmat okoznak. De amíg meg nem hozzuk a döntést – megjavítjuk, beletörődni vagy elhagyni –, nem fogjuk megérteni indítékunkat, hogy a) visszamegyünk és ugyanaz maradunk, vagy b) gőzhenger legyünk, bébi, és legyen jövőnk. sziklák.

Képzeld el az Abszolút legjobbat

Nem minden befejezés és kezdet üdvözlendő, ezért halogatjuk a változást. Ez kifejezetten ijesztő. A jövő ijesztő lehet, ha nem tudjuk elképzelni. Néha csak azt látjuk előre, hogy a legrosszabb, ami történhet.

Számomra a legrosszabb elmúlt azután, hogy beszéltem a 88 éves anyámmal. Emlékeztetett arra, hogy soha nem fogja túlnőni irántam való szerelmét és aggódását. Ő egy őrző, és tudom, milyen szerencsés vagyok, hogy nálam van. Így elképzelésem első lépése volt, hogy lefoglaltam egy repülőjegyet, hogy néhány hét múlva találkozzunk vele.

Aggódunk, hogy csalódást okozunk másoknak. Félünk egyedül lenni. Kíváncsiak vagyunk, hogy valóban van-e „több”. Csak egy módja annak, hogy megtudja, nővérek. Tedd fel a megfelelő kérdéseket. Találja meg az igazi válaszokat. Tedd saját döntésedet. Hajrá!

Milyen nehéz döntés előtt áll most? Mit árulnak el a kérdéseidre adott válaszok? Bármi legyen is a körülménye, megjavítja, elhagyja, vagy beletörődik? Hallgassuk meg történeteidet alább, és erősödjünk meg együtt!