Hagyd abba az öregedés megszállottságát – mondja Diane Keaton

Sok nő – és jó néhány férfi – aggódik az öregedés miatt. Én személy szerint 49 éves voltam évekig, mire végre bevallottam a világnak és magamnak, hogy az 50-es éveimben járok.

Nem csak a nyilvánvaló dolgok miatt aggódunk, mint például a ráncok vagy néhány plusz kiló. Sokunk megszállottja a fontosabb dolgoknak, mint például, hogyan találjunk értelmet életünknek most, hogy gyermekeink elhagyták a házat, vagy hogyan új barátságokat építeni ahogy társadalmi helyzeteink változnak.



Más boomerekkel folytatott beszélgetéseim alapján elmondhatom, hogy közülünk azok a legboldogabbak, akik megtalálják a módját, hogy „többet csináljanak és kevesebbet gondolkodjanak”.

Más szóval, annak ellenére, amit sok önsegítő guru mond neked, nagyon nehéz elgondolkodni a pozitivitás felé vezető úton. Ha több pozitív gondolatot szeretne, akkor több pozitív dologra kell összpontosítania.

Ez hasonló ahhoz a tanácshoz, amelyet egyik kedvenc színésznőm, Diane Keaton adott nemrég. Ő mondott…

„Az élet elfoglaltsága és a minket körülvevő szépség nagy mértékben elvonja a figyelmet az öregedés megszállottságában… Találd ki, mitől érzed magad a legjobban, és engedd el. Éld a napot.”

Figyeld meg, hogy Keaton nem arról beszél, hogy véletlenszerű feladatokkal kell lefoglalnia magát. A boldogság kulcsa az, hogy megtaláld azokat a tevékenységeket, amelyek a szívedre rezonálnak, és szenvedéllyel és lendülettel űzd őket.

Milyen egyedi hozzájárulást szeretnél adni a világnak? Milyen szenvedélyeket szeretnél felfedezni most, hogy egy kicsit több szabadságod van? Milyen álmaid vannak a jövőre nézve? Ezek azok a kérdések, amelyek számítanak.

Ne aggódjon, ha nincs tökéletes jövőképe. A legtöbbünk nem. Tegyen még ma egy pozitív lépést álmai felé. Ne feledje: mindenki öregszik, de nem mindenki öregszik.

Milyen álmaid vannak az elkövetkező évtizedekre? Egyetértesz azzal, hogy a számodra fontos feladatokkal való elfoglaltság az egyik legjobb módja annak, hogy abbahagyd az öregedés megszállottságát? Miért vagy miért nem? Diane Keaton rajongója vagy? Melyik volt a kedvenc filmed tőle? Kérjük, csatlakozzon a beszélgetéshez.