Hogyan segíthet a pozitív pénzügyi gondolkodás abban, hogy többet hozzon ki a nyugdíjból?

Hiányzik a pénzügyi gyarapodás mélysége, amikor kizárólag a jobb megtérülési ráták elérésére, a társadalombiztosítás maximalizálására, a kockázat mérséklésére, az eszközök diverzifikálására vagy a lehívási ráták kezelésére összpontosítunk – ez a pénzügyi tanácsadók hagyományos beszéde.

24 év alatt, amikor az ügyfelekkel dolgoztam, hogy megízleljem a reményt és elkerülhessem a megbánást az őszi életszakaszban, megtanultam, hogy a valódi pénzügyi virágzás magában foglalja mind a minőségi összetevőket, mind a mennyiségi elemzést.



Dr. Martin Seligmant „a pozitív pszichológia atyjának” titulálják. Feltárja az emberi potenciált a Pennsylvaniai Egyetemen, és a boldogság és a virágzás öt elemét hozta felszínre. PERMA modell.

Dr. Seligman ugyan nem kifejezetten pénzügyi kontextusból foglalkozik ezekkel, de úgy gondolom, hogy kutatásait ezen a területen is alkalmazhatjuk, hogy másképp csináljuk a dollárjainkat!

Nézzünk meg három módszert a pénzzel kapcsolatos pozitív érzelmek ápolására.

Azonosítsa erősségeit

Írjon egy olyan időszakról, amikor pénzügyi sikert ért el. Lehet, hogy ez egy olyan munkakör volt, amelyben kitűnt, egy befektetés, ami jól sikerült, egy pénzügyről folytatott produktív beszélgetés, vagy egy költésválasztás az egó vágya helyett a lélekszükségleten.

Miután azonosította és felvette a naplót, nézze meg újra minden nap egy héten keresztül, és minden alkalommal kérdezze meg: „Milyen jellemvonásaim voltak, amikor a legjobb voltam? Találékony voltam? Megcsináltam a házi feladatomat? Értelmes voltam? Jó hallgató voltam? Szándékos voltam, óvatos vagy bátor?”

Írd le a válaszaidat. Ahogy Dr. Seligman megosztja, ez a gyakorlat „kapcsolatba hozza Önt azzal, amiben jó”.

A következő lépés annak átgondolása, hogyan építhetsz ezekre az erősségekre pénzügyi életed egy másik területén. Például: „Mély örömet okozott nekem ez a vásárlás. Fegyelmezett és szándékos voltam, és nem adósodtam el. Elkezdek szisztematikusan takarékoskodni egy hosszabb távú cél érdekében, folyamatosan figyelve a miértemet.”

Találd meg a Jót

Szánj minden este 10 percet arra, hogy leírj három olyan dolgot, ami anyagilag jól ment. Az esemény mellé írja be, hogy „miért ment jól nekem”.

Példák:

  • „A birtokomban lévő pénzügyi eszközökhöz kapcsolódtam.” Miért: mert kompetens és képes vagyok, és szeretném megérteni, milyen lehetőségeim vannak az erőforrásaim bölcs felhasználására.
  • „Olyan ügyet adtam, amely fontos számomra.” Miért: mert fontos felismernem, hogy része vagyok valaminek, ami nagyobb, mint önmagam.
  • „Hatékony pénzügyi beszélgetést folytattam a házastársammal.” Miért: mert fontos, hogy együtt dolgozzunk céljaink elérése érdekében.

Sokszor arra koncentrálunk, hogy mi történik rosszul a pénzügyi életünkben, ami lefelé tartó spirált hoz létre. Dr. Seligman szerint ez a gyakorlat „az élet jó dolgaira irányítja a figyelmét, így megváltoztatja azt, amivel foglalkozik”. Más szóval, amit értékelsz, azt értékeli!

Tegyen egy hálalátogatást

Valaki bátorította, kihívta vagy támogatta pénzügyi úton? Írj egy levelet, amelyben leírod, mit tettek, és hogyan befolyásolta az életedet. Legyen olyan konkrét és konkrét, hogy miként biztatták Önt pénzügyileg, és hogyan jobb az élete miattuk.

Ha lehetséges, szervezzen találkozót, hogy felolvassa nekik. Ez mindkét fél számára hatalmas élmény, mivel összekapcsolja Önt a hálával, és távol tartja a „jogosultság” gondolkodásmódját. Mindannyian új magasságokat értünk el valaki más ránk gyakorolt ​​pozitív hatása miatt.

Fiatal egyedülálló anya koromban volt egy barátom, aki ingyen vigyázott a gyerekemre, így részt vehettem néhány éjszakai órán. Életem azon szakaszában kreatívnak és találékonynak kellett lennem, és ő segített a lehetőségemben.

Évekkel később leültem vele, és elolvastam neki a levelemet, amelyben arról szólt, hogy gesztusa milyen teret adott az önbizalmam erősítésére, a képzettség megszerzésére és a pályám tisztázására. Tudtam, hogy a gyermekem biztonságban van, és képes voltam belépni „a következő legjobb énembe”. Felemelte a szükséges „kezet”.

Néhány könnycsepp elhullott, és mindkettőnk szíve feldagadt.

Még ha nem is tud személyesen hálalátogatni, pusztán annak felismerése, hogy mások pozitív anyagi hatással voltak az életére – és mi is megtehetjük valaki másért –, képessé tesz arra, hogy másként tekintsen a pénzére.

Arra biztatlak, hogy a hagyományos pénzügyi tervezés mellett mélyedjen el e gyakorlatok egyikében vagy mindháromban.

Igen, nagyon fontos megérteni a pénzügyi élete összes mennyiségi összetevőjét, és megérteni, hogyan lehet azokat a legjobban felhasználni. Ha hozzáadja ezeket az elemeket, jobban felkészült lesz arra, hogy megküzdjön a médiával és a pénzügyi ágazattal a siker illuzórikus megjelenítésével, és virágozzon a valódi gazdagság változatában.

Amikor felkeresi pénzügyi tanácsadóját, vagy egyedül tervezi meg pénzügyeit, mik azok a dolgok, amelyek foglalkoztatják? Hallottál már a pozitív pénzügyi gondolkodásról? Ha belegondol, ki volt az, aki a legnagyobb hatással volt pénzügyi életére? Kérjük, ossza meg gondolatait és történeteit az alábbiakban.