Tedd a tanulást életformává

Mi tart ébren éjszaka? Ez a betöltött kérdés annyi ütést rejt magában. Sok minden hozzájárulhat a rossz alváshoz. Ha minden, ami tőled függ, úgy megy, ahogy kell, és még mindig nehezen alszol éjszaka, talán itt az ideje, hogy igazán őszinte legyél magaddal.

Egy zsémbes hang, ami a múltban suttogott neked, most kiabál. Figyelni kell rá. Ez a hang a lelked – az a nem vizuális, nehezen leírható esszencia, amely éppúgy részed, mint a „lényedet” alkotó 206 csont és gazillion sejt. Azt akarja, hogy őszinte legyél magaddal.



Annak érdekében, hogy hiteles életet élhess, 6 olyan terület van, amelyeket figyelembe kell vennie, hogy prioritást adjon.

Tedd a tanulást életformává

Mi, Baby Boomer korok, elég szerencsések vagyunk, hogy az évek során exponenciális ütemben fejlődött a technológia. A Britannica enciklopédia alapján nevelkedtünk. Hagyományos krém és zöld színükben sorakoztak fel családi könyvespolcainkon.

Azok a híres ereklyék, amelyek birtokukra olyan büszkék voltak szüleink, ma már a legkisebb készülékben is megtalálhatók. Mindezzel a tudással és még sok mással rendelkezünk, bárhová is megyünk. Szánjon időt a tanulásra. Olvass, vegyen részt online órákon, és hívja fel elméjét a fejlődésre. Soha nem vagyunk túl öregek, és a lelkünk boldogul tőle.

Élvezze ezt a békés érzést

A spiritualitás mélyen személyes dolog. De az egyetlen dolog, ami mindennél jobban kibillent az egyensúlyomból. Ez az, amikor nem figyelek a lelki szükségleteimre. Szükségem van a csatlakozásra. Meg kell dicsérnem. Szükségem van arra, hogy érezzem azt a békés érzést, ami azzal jár, hogy tudom, hogy kapcsolatban vagyok az istenivel.

Gyakran elnézek egy fantasztikus naplementére, és rácsodálkozom nyers szépségére. Ez egy kapcsolat, amelyet spirituálisnak ismerek el. A természetnek ez az elismerése működik számomra. Olyan mélyen hat rám, mint ahogyan valaki mást érezhet egy templomban vagy templomban ülve. Ahogy körülnézek ebben a gyönyörű világban, minden lépésnél megtalálom. Ez az én lelki kielégülésem.

Hiányzik belőled a lelki kielégülésből fakadó béke? Menj ki és keresd – kövesd lelki szívedet. Oda fog vezetni, ahol lenned kell.

Tartsa a kapcsolatokat értelmesnek

A család, a kapcsolatok és a szerelem különféle formáiban valószínűleg a legnagyobb kihívást jelenti ahhoz, hogy teljesen elégedettnek érezzük magunkat. Ez azért van, mert ez egy másik személy viszonzásával jár. Az érzések cseréje. A szerelem cseréje.

A kapcsolat lehet házastárssal, élettárssal, szülővel, gyermekkel, mostohagyermekkel, unokával vagy a család bármely tagjával. Néha nehéz ezeket a kapcsolatokat értelmesnek tartani.

A kulcs azonban az, hogy figyelmet szentelj a kapcsolatoknak. Adj nekik időt. Próbálkozzon őszinte próbálkozással, hogy működésbe hozza őket. Hívhat, SMS-t küldhet, meghívhat, levelet vagy e-mailt írhat. Végül mindkét irányba haladhat – értékeljük vagy sem. De legalább megtetted a kísérletet.

Önmagában ez a kulcs a lelked kiteljesedéséhez. Ne kívánd életed végén, hogy csak még egy telefonhívást kezdeményeztél volna. Hajrá. Csináld. Próbáld meg életben tartani ezt a kapcsolatot. Ne hagyd figyelmen kívül. Ez a belső hang folyton nyaggatni fog, hogy javítsd ki.

Fogadd el a barátok értékes ajándékát

Egyszerű kérdés. jó barát vagy?

Ha nem, azonnal változtassa meg. Ahogy öregszünk, szükségünk van a magunkra barátnők! Megmelengeti a szívet, amikor a nevük felbukkan a telefonunkon. Azonnali üzenet fogadásához. Randit tervezni velük – virtuálisan vagy valós életben.

Ápolja ezt a barátságot. Tápláld úgy, mint a testedet. Tápláld lelkedet egy másik lélek ajándékával. Ez valóban egy értékes ajándék, amelyet szeretne adni és kapni.

Fizikailag

Menj ki és mozogj! Ettől jobban érzed magad. Rugalmasságot és erőt ad az életkor előrehaladtával, és segít leküzdeni a krónikus betegségeket. Plusz – a hozzáadott bónusz az, hogy fiatalabbnak nézel ki és érzed magad! Nincs mentség. A gyaloglástól a jógáig bármit megtehetsz, egészen a kemény erő edzésig. A kulcs az, hogy a tested mozgásba lendül és fizesd fel. A test, az elme és a lélek hálás lesz érte!

Saját Énedhez Légy igaz

Ismerd meg önmagad. A fájdalmas felfedezési folyamat ellenére derítsd ki, mi tesz boldoggá – mi a célod ebben az életben. Ez az egyetlen út, amelyet megtehetsz, ezért brutálisan őszintének kell lenned az igényeiddel és vágyaiddal.

Mit szeretsz csinálni? Találja ki, mi ez, és valósítsa meg. A lelked nem tud kiteljesedni, hacsak nem azon az úton haladsz, hogy „azzá válj”, akinek „légy” kell.

A blogomban Út az „igazi északhoz” , Leírom személyes felfedezőutamat, ahol lelkem az autentikus életben „otthonra” talált. Tudja meg, hol virul a lelke!

Vessen egy mély és őszinte pillantást élete 6 területére, és tegye fel magának a nehéz kérdéseket. Mindent megtesz az önmegvalósítás keresésében?

Legyél lelked heves és hűséges védelmezője. Számít rád, hogy hiteles legyél. Ezután elnémítja azt a hangot, amely ébren tart éjszaka. Ekkor kegyes adakozó lesz, és olyan ragyogással jutalmaz meg, amely külső és belső szépségében is megmutatkozik. Ekkor találsz békét, örömet és boldogságot a „létben”.

Olyan életet élsz, amit mindig is szerettél volna? Melyik területen maradsz le? Lépéseket tesz-e a megfelelő irányba? Kik ők? Kérjük, ossza meg nővéreinkkel!