Adjon jó bókokat a pozitív hozzáállás kialakításához

Évtizedek után másokról gondoskodva könnyű egy kicsit elveszettnek érezni magát. Szerencsére vannak egyszerű dolgok, amelyekkel pozitív hozzáállást alakíthat ki az 50-es vagy 60-as éveiben. Ezek közül az egyik leghatékonyabb az őszinte bókok adása.

Egy őszinte bók egy csodálatos pozitivitáslöket! De a bókok nem csak a címzetteknek jók, hanem azoknak is, akik adják őket. Ha mindent megtesz, hogy valami kedveset mondj és átgondolt dicséretet adj egy másik személynek, az erősíti az önbizalmad és táplálja önbecsülését .



Adjon jó bókokat a pozitív hozzáállás kialakításához

Feldobhatod valakinek a napját, ha megosztod pozitív érzelmeidet egy őszinte bók formájában. Ha valakinek mosolyogva elmondja, hogy gyönyörű szemei ​​vannak, vagy hogy a viselt színe illik hozzá, az Ön jólétét is növeli és javítja. Kérjük, nézze meg a videót és csatlakozzon a beszélgetéshez.

A bók adása erényes kört hoz létre. Ha azt mondod valakinek, hogy pozitív hatással volt az életedre, vagy hogy csodáltad azt, ahogyan egy helyzetet kezeltek, hatalmas ajándék. Megerősíti az értéküket a világban, miközben erősíti kapcsolatát.

A bókoktól mások jól érzik magukat, és arra késztetnek, hogy a közeledben legyenek. Valójában a bók adása a vezetés és a befolyás egy formája, mert az emberek szeretnek pozitív emberek közelében lenni, és nagyobb valószínűséggel követik a példádat, és meghallgatják az ötleteidet.

Legyen a pozitivitás és a boldogság forrása mások életében

Minden, amit adsz, sokszorosan vissza fog térni hozzád. Szánjon néhány pillanatot arra, hogy gondoljon arra, amikor valaki utoljára őszinte bókot adott neked – és nem csak egy hétköznapi bókot, hanem egy konkrét, átgondolt dicséretet is. Milyen érzéseket keltett benned?

A bókok nem csak másoknak érzik jól magukat. Saját önbizalmunkat is növelik. Az őszinte bók megköveteli tőlünk, hogy a jót keressük másokban. Ezáltal a jót is elkezdjük meglátni magunkban.

Tisztában vagyunk azzal, hogy mindannyian ugyanazon az úton járunk együtt, és mindannyiunknak van értéke, amit megoszthatunk a világgal.

Ha meglátjuk a jót másokban, annak még egy hatalmas előnye van. Mások megbecsülésével és tiszteletével vonzzuk a viszonzott szeretetüket.

Hogyan tegyünk jó bókokat

Szóval, hogyan adsz bókot? Először is teadniazt – szabadon és semmit sem várva cserébe. Ez elsőre kínosnak tűnhet, de ez rendben van. Ha a bókod őszinte, a befogadó érezni fogja szavai erejét. Melegséget fognak látni mosolyodban és őszinte elismerést a szemedben.

Miután megdicsért valakit, ne várja el, hogy azonnal válaszoljon. Sokan először nem tudják, hogyan reagáljanak egy őszinte bókra – az embereket gyakran annyira körülveszik a kis beszéd, a kereskedelmi üzenetek és az őszintétlenség, hogy egy őszinte bók meglepheti őket. Ne feledje, hogy jót hoz a világba, ha meglátja másokban a legjobbat, és szavakba önti elismerését. A pozitív hozzáállás kialakítása időt és türelmet igényel.

Néha a leghatékonyabb bókok azok, amelyek az emberek életének részleteire összpontosítanak. Természetesen szkeptikusak vagyunk a nagy állításokkal és általánosságokkal szemben. De ha valaki odafigyel azokra az apró dolgokra, amelyek értéket adnak életünknek, akkor a szavai hitelességet és hatalmat hordoznak.

Például, ha azt mondjuk, hogy „szép szemed van”, akkor egy nyilvánvaló tulajdonságra összpontosítunk, és kínos csendre vagy udvarias „köszönömre” hívunk. Azonban, ha azt kérdezzük: „Ez a sál igazán dicséri a gyönyörű szemeidet – hol találtad?” bókunk őszintének tűnik, és további beszélgetésre invitálunk anélkül, hogy barátunkat zavarba hoznánk.

Pozitív hozzáállás kialakítása valódi bókokkal

Azt is fontos észben tartani, hogy a legjobb bókok némelyikének semmi köze egy személy megjelenéséhez. Például azt mondhatja: „Nagyon bátor volt, hogy kifejtette a véleményét erről a témáról. ideges voltál?” vagy „Bizonyára nagy bátorság kellett ahhoz az utazáshoz. Mi volt számodra a csúcspont?”

Ez miért fontos? Ez azért van, mert az emberek nem mindig tudják ellenőrizni a megjelenésüket. Valójában még a legszebbnek tűnő emberek is kényelmetlenül érezhetik magukat, ha pusztán a megjelenésük alapján bókot kapnak vagy ítélnek meg. Tehát ahelyett, hogy a bókokat az emberek megjelenésére összpontosítaná, keresse meg a módját, hogyan dicsérje meg az embereket jellemükért, tetteikért és döntéseikért. Ez az egyik legfontosabb lépés a pozitív hozzáállás kialakításához.

Ismerje meg az empátia erejét, amellyel fokozhatja bókjait

Az őszinte bókok másik kulcsa az empátia. Ahelyett, hogy azt mondanánk el valakinek, amit úgy gondolunk, hogy hallani akar, inkább azt kell elmondanunk neki, hogy mi az, amit őszintén különlegesnek tartunk benne. Őszintének lenni. Ahhoz, hogy valódi bókot adj, valaki más helyébe kell helyezned magad. Egy cinizmussal és negativitással teli világban a jót keresni másokban nagy lépés egy pozitívabb élet felé.

Az őszinte bókok erős köteléket alakítanak ki az emberek között, de nem kell őket szemtől szembe adni. Többet tehetünk azért is, hogy a pozitivitás és a hála szellemét keltsük az emberekkel való online kapcsolataink során.

Gondoljon a saját „Barátlistájára” a Facebookon. Több száz „barátunk” van a Facebookon, de mennyire vagyunk valójában kapcsolatban? A „tetszik” gomb problémája az, hogy túl könnyűvé teszi, hogy passzívan részt vegyünk a körülöttünk zajló fontos eseményekben. A Facebook csodálatos eszköz lehet új barátok szerzésére és régi barátokkal való kapcsolattartásra, de kerüljük a felületes interakciókat, és keressük a lehetőségeket, hogy őszinte bókokat adjunk a számunkra fontos embereknek.

Amikor egy barátod új házba költözik, ne csak a „tetszik”-re kattints, hanem mondd: „Micsoda csodálatos kép az új otthonodról! El tudom képzelni, amint az unokáid nevetnek, miközben azon a gyönyörű tölgyfán játszanak a kertben! Ha valakinek születésnapja van, emlékeztesse őt egy különleges időre, amit együtt töltöttetek, és hogy mennyire fontosak.

Keressen módot arra, hogy nyilvánosan, konkrétan dicsérje meg barátait a Facebookon – osszon meg egy történetet arról az időszakról, amikor ők segítettek át néhány kihíváson az életében, vagy mondjon el néhány részletet arról, miért annyira szeretik őket. Valóban különbséget tesz.

Megtanulni, hogyan kell bókot kapni, majdnem olyan fontos, mint megtanulni, hogyan kell bókot adni. A nők túl gyakran hajlamosak elhárítani a dicséretet. Észrevetted, hogy ezt csinálod? Észrevetted, hogy életed legnagylelkűbb, legtehetségesebb és legkedveltebb emberei azok, akik nehezen fogadják el a bókokat?

Ne várjon köszönetet a bókjaiért

Ha valaki őszinte bókot ad neked, ne feledd, hogy ez az ő ajándéka, és fogadd el kedvesen, mosolyogva. Magabiztosság kell ahhoz, hogy bókot adjunk, ezért ne értékeljük le az ajándékot azzal, hogy lekicsinyeljük. Elég, ha azt mondod: „Köszönöm, nagyon kedves, hogy ezt mondod”.

Mélyebb szinten a bókok kecses elfogadásának megtanulása önbizalmat mutat, ami önmagában is hozzájárulhat a pozitívabb hozzáálláshoz. Szánj egy pillanatra, és gondold át, mikor adott valaki utoljára őszinte bókot. hogyan reagáltál? Kegyelemmel fogadtad ajándékukat?

A bókok nem halmozandó kincsek. Értékük megsokszorozódik a használattal. Minden alkalommal, amikor őszinte bókot mondasz, könnyebb lesz. És mivel a bókok az empátiával kezdődnek, használatuk segít abban, hogy kiegyensúlyozottabban és pozitívabban láthasd a világot. Hagyd, hogy mások lásd a jót hogy látsz bennük. Az Ön és az övék élete jobb lesz az erőfeszítéshez.

Tegyen lépéseket, hogy megtalálja a boldogságot a 60 év utáni életben

Tegyél egy pontot ma arra, hogy legalább egy embernek őszinte bókot adj. Nem kell túlzásba vinni a dicséretet; néha a legbecsesebb bókok a legegyszerűbbek.

Gondolod, hogy pozitívan viszonyulsz az élethez? Egyetért azzal, hogy az őszinte bókok nagyszerű módja a kilátások javításának? Miért vagy miért nem? Kérjük, csatlakozzon a beszélgetéshez.