Miért szeretik Brené Brown és barátai a Pickleballt?

29 éve léptem egy pác pályára, és szerelem volt első látásra. Mégis, ha véletlenül megemlíteném a pácolás iránti szenvedélyemet a munkatársaimnak vagy bizonyos barátaimnak, lelkesedésemet egy nagy adag pofátlanság és „pickleball shaming” fogadná.

A 90-es évek elején a pácolást gyakran a shuffleboard közönség játékának tekintették. Végül elértem egy olyan fordulópontot, ahol már nem beszéltem a pácról. Így könnyebb volt.



Változnak az idők, a Pickleball számára is

Gyorsan előre néhány évtizedet, és a világjárvány minden generációban és nemzetközi időzónában elősegítette a pác népszerűségét. A sportágat ma már 67 országban játsszák, az irányítása alatt Nemzetközi Pickleball Szövetség (IFP). Két professzionális pickleball túrát mutat be a hálózati televízió, és a Major League Pickleball ebben a hónapban debütált Austin (Texas) közelében.

Annak a néhány avatatlannak, aki még mindig tűnődik mi az a páclé , ez egy gyors iramú evezős játék, amelyet műanyag „whiffle” labdával játszanak, egy tollaslabda méretű pályán. Játszható párosban vagy egyéniben is, de gólt csak az adogató csapat szerezhet.

Minden adogatást alul kell végrehajtani, és a cél az, hogy elsőként 11 pontot érjünk el, gyors ütemű ütések, hajtások és lökések révén. És távol kell maradnia a „konyhaként” ismert, nem röplabda zónától.

My Pickleball World

Az én világomban a pickleball sokkal több, mint egy játék. Itt találom örömömet a határidők által vezérelt életben. A Pickleball lehetővé teszi, hogy kihangoljam a zajt, és inkább egy fluoreszkáló zöld labda eltalálására koncentráljak, ahol az ellenfeleim nem érik el.

Itt találok nevetést. A legjobb az egészben, hogy kiélhetem magam belső gyermek és a versengő oldalam is egyben. Hála, hogy a három felnőtt gyermekem mind pálcikázik velem, és megértik ezt.

Lépjen be Brené Brown

Képzeld el meglepetésemet és ámulatomat, amikor a közelmúltban két kedvenc világom ütközött. rajongója voltam Brené Brown 2010-ben tartott első rekordot döntögető TED előadása óta. A sebezhetőség megoldása után ez a híres akadémikus készített egy Netflix dokumentumfilmet a bátorságról, és most jelent meg ötödik könyve.

A fellebbezése?

Brené önbecsmérlő humorral és empátiával osztja meg az emberi érzelmekkel és viselkedéssel kapcsolatos kutatásait. Röviden: a Brené üdítő ellenszere bizonytalan időnknek. Példaképként semmi sem lehet örömtelibb vagy elképesztőbb, mint felismerni, hogy Brené is megtalálja boldog helyét a pác pályán.

Íme, amit Instagramon írt 3,7 millió követőjének:

És ha az érzelmi előnyök önmagukban nem késztetnek arra, hogy lapátot vegyen fel, a pácolás pozitívan befolyásolhatja a reflexeit, az egyensúlyt, a szíverőt és a súlyt. Ha szeretne egy helyet találni a közelben, ahol pácolást játszhat, látogasson el www.places2play.org . A következő alkalomig, ahogy Brené mondaná: „Légy kínos, bátor és kedves (a pályán és azon kívül)”.

Sportolsz valamit? Próbáltad már a páccal? Ugrálsz örömedben, amikor egy bizonyos tevékenységet végzel? Mi az?