Melyek a haldoklók legnagyobb megbánásai?

A palliatív ellátás után Bronnie Ware nővér írt egy online cikk kiemelve a haldoklók öt legnagyobb megbánását, az emberek az interneten elkezdték katalogizálni saját törekvéseiket és kívánságaikat. Ware az alábbiak szerint sorolta fel páciensei 5 legnagyobb sajnálását:

Bárcsak lett volna bátorságom önmagamhoz hű életet élni, nem azt, amit mások elvárnak



Bárcsak ne dolgoznék olyan keményen

Bárcsak lett volna bátorságom kifejezni az érzéseimet

Bárcsak kapcsolatban maradtam volna a barátaimmal

Bárcsak hagytam volna magam boldogabbnak lenni

A legtöbb embernek hasonló sóvárgó gondolatai támadnak, amikor arra gondolnak, hogy saját életük elsiklik. A tény az, hogy a haldoklás alkalom arra, hogy megvizsgáljuk, hogyan kell élni az életet. Az élet valóban a megélhetésről szól? Arról van szó, hogy azt tedd, ami helyesnek tűnik a közösségeddel, családoddal és ismerőseiddel? Arról van szó, hogy merev felső ajkát tartsa, hogy mások ne érezzék kényelmetlenül érzelmeit?

Valószínű, hogy nem. Az élet – a valódi élet – a kreativitásról, a spontaneitásról, a kifejezésről és a szeretetről szól.

Ez az oka annak, hogy a haldokló emberek és azok, akik szeretik őket, gyakran ráébrednek, hogy túl sok időt töltöttek felelősségteljes felnőtté válással, és nem elég időt töltöttek azzal, hogy valóban kapcsolatba kerüljenek azzal, mit jelent lenni.élő.

A Ware-féle halálos megbánások listájára adott válaszok között szerepelt a lehetőségek elszaladása, a fontos álmok követésének elmulasztása, a szeretteikkel való konfliktusok megoldásának megtagadása, a keserűség ragaszkodása és a nem elég butaság.

Gondolkozz el róla. Egész gyermekkorunkat azzal töltjük, hogy megtanuljuk, hogyan legyünk felnőttek, de ez annyit jelent, hogy egy életen át elbarikádozzuk magunkat egy olyan elképzelésben, hogy minek kellene sikeresnek lennie. Aztán, ahogy az élet elúszik, túl későn vesszük észre, hogy gyermekesebbnek kellett volna lennünk.

De mindazonáltal nem kifizetődő, ha lebeszélsz arról, amit nem tettél meg. Ha elolvassa ezt a megbánások listáját, és bármelyikük visszhangra talál, akkor ideje változtatni. Ha legközelebb valaki nappali táncpartit javasol, ne mondj nemet. Állj fel, és te legyél az első, aki kipróbálja. Szóval mi van, ha kényelmetlenül érzi magát?

Amit megtudhatunk ebből a sajnálkozási listából, az az, hogy nagyon megéri kényelmetlennek lenni. Kényelmetlennek lenni azt jelenti, hogy követed a megérzéseidet, kimondod, amit gondolsz, és azt, amit mondasz, kifejezni szeretetedet és háládat azok iránt, akiket szeretsz, és kockáztatni.

Természetesen ez nem olyan kényelmes, mint követni a társadalom elképzeléseit arról, hogy mi az elfogadható. De ha ez a fajta kényelem haldokló sajnálatokhoz vezet, mi értelme van? Csak egy életet kell leélned, szóvalélőazt. Tekints a haldoklók öt legnagyobb megbánására ajándékként – ez egy lendület ahhoz, hogy úgy kezdd el élni az életed, ahogy szeretnéd. És feltétlenül emlékeztessen mindenkit, akit ismer az élet értékes spontaneitásáról. Ez egy üzenet, amelyet meg kell ismételni.

Ha tudná, hogy hamarosan meghal, mit bánna meg a legjobban? Mi az az egyetlen dolog, amit a mai naptól másképp tehetne, hogy teljesebb, boldogabb és kielégítőbb életet éljen? Kérjük, adja meg gondolatait az alábbi megjegyzés rovatban…

TUDJ MEG TÖBBET