Mit tehetünk, hogy meghallgassunk?

Amikor Sixty and Me közzétettük a legutóbbi cikkemet Halláskárosodás előfordulhat, de a jó hallási készség jó választás , sokan csatlakoztak a beszélgetéshez.

Elmondtad, mennyire csalódott vagy amiatt, hogy soha nem hallgattak meg. Néhányan azt nyilatkoztátok, hogy mindig azt várják tőletek, hogy figyeljetek és érdeklődjetek mások élete iránt.



Közben senki nem hallgatott rád. Valójában számos nő arról számolt be, hogy azok, akiket az imént hallgattak, gyakran kifejezetten durvák voltak. Félbeszakítottak, amikor elkezdted megosztani a saját életedet.

Úgy tűnik, hogy sok idős nő számára komoly problémát jelent, ha megszakítják a beszélgetést.

Mit tehetünk, hogy meghallgassunk?

Fájó, ha időt szánsz rá, és szeretettel hallgatsz egy másik embert, majd megtagadják tőled ugyanezt a törődést. Ez arra késztetett, hogy elgondolkodjak a megszerzési módokona teszükségletek kielégítése. Szóval ezt találtam ki. El tudod képzelni, hogy ahhoz a személyhez fordulsz, akit éppen hallgattál, és azt mondod: „Jó érzés hallgatni, nem igaz? Hajlandó lennél meghallgatni engem? Szeretném, ha csak hallgatna.'

Vagy talán azt mondhatod: „Szeretném, ha visszajelzést kapnék arról, hogy mit érzek valamivel kapcsolatban. Segít, ha társaságban tartasz, miközben hangosan gondolkodom.'

Talán a többiek soha nem vették észre, hogy neked is szükséged van empátiára és törődésre. Valószínű, hogy ha te vagy az, aki mindig hallgat, akkor úgy látják, hogy nincs aggasztó problémája. Próbáljon ki néhány variációt a fentiekből, és tudassa a Sixty and Me olvasóival, hogy mi történik.

Találkozón vagy munkahelyen

Volt már olyan tapasztalata, hogy részt vett egy értekezleten, és elmondta gondolatait a szóban forgó témáról? Némi elismerésre számítva rájössz, hogy senki sem hallgatott rád? Ami még rosszabb, percekkel később valaki más mondja ugyanezt, és mindenki nagyszerű ötletnek tartja.

Ha ez történik veled, gondolj a hangodra. Tanúja vagyok sok intelligens, hozzáértő nőnek, akik felnőtt nők helyett gyereknek tűnnek. Ez azért van, mert a hangjuk olyan, mint a kislányoké. Talán a fejükben nem akarnak merésznek tűnni. Valójában azt a benyomást keltik, hogy nem kell őket komolyan venni.

Ha ez megtörténhet veled, gyakorold a hangfelvételt. Úgy hangzik, mint aki jó ötletei vannak? Van-e tekintélyes hangnem, amikor beszél?

Keressen egy hallgató partnert

Ismerje fel azt a szomorú tényt, hogy a legtöbb embernek fogalma sincs, hogyan hallgasson hatékonyan. Párosíts egy barátoddal, aki szintén szeretné, ha meghallgatnák, és aki hajlandó a hallás új módját megtanulni. Ti ketten gyakorolhattok. Így olyan valakivel fog edzeni, aki meghallgatjaÖn.

Csodálatos dolog hallgatót építeni az életedbe. Találkozzunk rendszeresen személyesen, Skype-on vagy telefonon. Az alábbiakban néhány iránymutatást adunk partnerségére vonatkozóan.

Szabályok a Hallgató számára

Tedd félre minden aggályodat és minden tudásodat egy adott témával kapcsolatban. Teljes mértékben jelen akar lenni annak a személynek, akit hallgat. Ne kérdezzen és ne adjon tanácsot. Csak segítsen a személynek tisztázni belső gondolatait azáltal, hogy figyelmesen figyel, és ismételgeti az imént elmondottak lényegét. Ne aggódj, ha nem jól érted. A személy kijavít, és még jobban megérti a jelentését. Mondd vissza, amit most hallasz.

Szabályok az előadónak

Szánjon rá egy percet, nézzen be, és találja meg, miről beszélhet. Ne aggódjon amiatt, hogy udvarias vagy, vagy megsérti a hallgató érzéseit. Az a fontos, hogy meghalljanak. Ne fogadjon el tanácsokat, kérdéseket, értelmezéseket vagy ítéleteket. Ne hagyja, hogy hallgatója rohanjon „megjavítani”.

Jól hallgatsz másokat? Gyakran érzi úgy, hogy nem hallgatnak meg egy beszélgetésben? Néha úgy érzi, hogy megjegyzéseit nem veszik komolyan? Mit mondasz, ha megzavarnak? Tekintettel és magabiztosan beszélsz? Kérjük, hagyja meg megjegyzéseit alább, és beszélgessünk.

Népszerű Bejegyzések
Amikor meghalok, fa akarok lenni
Amikor meghalok, fa akarok lenni
Gondolkodásmód
A dolgok elfogadása online élhet
A dolgok elfogadása online élhet
Életmód
Hosszú élet
Hosszú élet
Pénzkezelés
A magány sokféle fajtája
A magány sokféle fajtája
Egészség És Fitnesz
Lenmagolaj az egészséges öregedésért
Lenmagolaj az egészséges öregedésért
Egészség És Fitnesz