Orvoslátogatásra készül? Először ellenőrizze a gyógyszereit!

A vizsgaasztal mindkét oldalán voltam, betegként és ápolónőként egy mozgalmas belgyógyászati ​​praxisban. Szeretnék megosztani néhány tippet, hogyan készülj fel a keresse fel orvosát.

Orvoslátogatásra készül? Először ellenőrizze a gyógyszereit!

Vezessen listát az összes szedett vényköteles gyógyszerről, és kérje az összes utántöltést, még akkor is, ha egyesek még nem esedékesek. Ezzel értékes időt takarít meg Önnek és orvosának, és biztosítja, hogy ne fogyjon ki, ami a gyógyszeres kezelések betartásának fő tényezője lehet.



Abbahagyta a gyógyszer szedését mellékhatások vagy minimális hatékonyság miatt? Tisztítsa meg magát, amikor beszél orvosával. Honnan tudja, hogy az XYZ gyógyszer nem ért egyet veled, ha úgy tesz, mintha továbbra is szedné, csak azért, hogy megerősítse a „jó beteg” imázsát?

Győződjön meg róla, hogy a listán szerepelnek a rendszeresen szedett gyógynövények, étrend-kiegészítők és vény nélkül kapható gyógyszerek, mivel előfordulhatnak mellékhatások, kölcsönhatások és hosszú távú következmények.

Írja fel aggodalmait és kérdéseit

Nehéz menet közben gondolkodni, és szeretné a legtöbbet kihozni ebből az időből az orvosával, ezért írja le azokat a dolgokat, amelyek nehezítik, vagy ami miatt aggódik.

Például van vizeletszivárgás normális az én koromban? Hogyan kezelhetem a legjobban az ízületi gyulladásomat? Távolítsam el ezt az óriási bőrcímkét, vagy nevezzem el, és állítsam életre szóló barátnak?

Tartsa röviden történeteit

Amikor egy problémát vagy problémát ír le orvosának, próbáljon meg ne menjen vissza 1965-be, amikor először érezte a probléma kialakulását.

Zárjon ki olyan részleteket, mint például: „Egy szilveszteri bulin voltam June unokatestvéremnél. Nagyon jól éreztük magunkat, és olyan sok embert láttam, akiket évek óta nem láttam. Nem akartam elmenni, de örültem, hogy rákényszerítettem magam, bár az utak jegesek voltak.”

Amíg orvosa a türelmén dolgozik, közbeszólhat: „Miben segíthetek ma?” Ez a kód a „térjünk a lényegre”.

Ne válaszolj: „Megpróbálom elmondani neked. Mint mondtam, valószínűleg túl sokat ettem. Az étel finom volt. És hat óra nevetés, beszélgetés, evés és néhány pohár pezsgő után furcsa érzést éreztem a mellkasomban. Amolyan égés.'

Az orvos érdeklődik (fáradtnak látszik): „Szóval mellkasi fájdalmai voltak?”

Azt válaszolod: „Nem egészen. Gyomorégés volt, és amikor vettem egy Tums-t, elmúlt.”

Ha megengedte volna orvosának, hogy szóhoz jusson, a jelenlegi betegség története vagy HPI nevű keretrendszer segítségével szerezte volna meg az információkat.

Vegyük a fenti példát, és helyezzük ebbe a szerkezetbe.

Helyszín: mellkas közepén

Minőség: Égő

Súlyosság: enyhe

Kezdés/időtartam: Hat órán át evés vagy ivás után

Kontextus: Túlzottan gazdag ételek

Módosító tényezők: Tums enyhítette a fájdalmat

Kapcsolódó jelek és tünetek: Gyomorégés

Látja, mennyivel könnyebb az orvosa számára, hogy megszerezze azokat a kulcsfontosságú tényeket, amelyekre szüksége van a probléma értékeléséhez?

Közös döntéshozatal a szűrővizsgálatokról

Manapság nagy hangsúlyt fektetnek a szűrővizsgálatokra, mint a „megelőző” ellátás sarokköveire. Legyünk őszinték. A megelőző ellátás magában foglalja a teljes értékű ételekből álló egészséges étrendet, a testmozgást, a megbocsátást, az alvást, a nevetést, a hálát és a kielégítő kapcsolatokat.

Az egyetlen szűrővizsgálat, amely ténylegesen megelőzheti a betegséget, a kolonoszkópia, mivel a rákmegelőző polipok eltávolítása meghiúsíthatja a vastagbélrák kialakulását. Ellenkező esetben a szűrővizsgálatok olyan betegséget keresnek, akinek nincsenek tünetei.

A szűrővizsgálatokkal kapcsolatos döntéseket meg kell osztani Ön és orvosa között. Ahhoz, hogy aktív résztvevője lehessen a beszélgetésnek, tisztában kell lennie a program előnyeivel, hátrányaival, kockázataival és előnyeivel. szűrővizsgálatok .

Tartsa tiszteletben orvosa idejét

Ha wellnessvizsgára készül, érkezéskor mondja el a személyzetnek, ha akut problémája van, amelyet meg kell beszélnie. Elkeserítő az orvosa számára ezeket a szavakat hallani, amikor befejezi a wellness látogatását: „Mellesleg, az elmúlt két hétben szúró mellkasi fájdalmat észleltem, amikor havat lapátolok.”

Képes-e úgy tenni, mintha nem hallott volna, miközben imádkozott, hogy ne ess össze szívrohamban, mielőtt ez a probléma megkapja a megérdemelt figyelmet? Nem. De ne sértődjön meg, ha felsóhajt, mert tudván, hogy ez komoly korlátot fog szabni az időbeosztásának és a váróteremben tartózkodó betegek elégedettségének, akik friss híreket olvasnak az Apple iPhone debütálásáról.

Milyen tippeket tud megosztani, hogy a legtöbbet hozza ki az orvosával való látogatásból? Készíti már a gyógyszerek és aggályok listáját, hogy felkészüljön az orvosi találkozóra? Milyen további kérdései vannak az orvosával való jó kommunikációval kapcsolatban? Kezdjünk egy beszélgetést.