Túl erős a leállításhoz

Nagyon jól érzem magam, hogy még mindig a barátoktól tanulok. A közelmúltban az egyik felelősségteljesebb barátommal folytatott beszélgetés a legtöbb 60 év felettiünkre vonatkozhat, ezért kérem, engedje meg, hogy megosszam önnel a beszélgetésünket.

Túl erős a leállításhoz

Életünknek ebben a szakaszában elég idősek vagyunk ahhoz, hogy elgondolkodjunk az élet véglegességén, és elfogadjuk azt. Előbb-utóbb meghalunk, de addig is kötelességeket kell teljesítenünk, kihívásokkal kell szembenéznünk, és új utakon kell utaznunk.



A mágikus gyógymódok pazarlást jelenthetnek

Tudom, hogy ki fogod próbálni őket, és nem mondom, hogy megmondtam. Korai korunktól kezdve a fiatalság minden szökőkútján árulunk, beleértve a mágikus gyógymódokat, pirulákat, bájitalokat és testápolókat.

Ha jól érzi magát, kényeztesse magát, de nincs varázslat. Légy hálás minden jó egészségedért, és ne vesztegesd az időt az óra visszaforgatásával. Nem ebbe az irányba mozdul el.

Felkészülés az öregedésre: anyagilag, fizikailag, szociálisan, érzelmileg és lelkileg

Az öt kategória bármelyike ​​ijesztőnek tűnhet, de az egyikre való felkészülés könnyebbé teszi a következőt.

Pénzügyi előkészítés

Nincs olyan nap, mint ma, hogy alaposan átgondolja pénzügyeit. Bánjon tisztelettel a pénzével. Kis szerencsével egy ideig szüksége lesz rá.

A fizikai aktivitás

Végezze el a fizikai vizsgálatot, fogadja meg orvosa tanácsát a testmozgással és az étrenddel kapcsolatban, keressen vagy folytasson olyan fizikai tevékenységet, amelyet élvez. Legyen egészségtudatos, tegyen fel közvetlen kérdéseket orvosának. Tudja meg, mit tud minden olyan új állapotról, amely utat talál a küszöbéhez.

Kerülje a gyorsételeket – az idő nagy részében –, és egyen jó dolgokat. Ezek az egészségügyi problémák előbb-utóbb előkerülnek, de meneküljenek a pénzükért.

Társadalmi szerepvállalás

Légy jó a barátaidhoz. Azt hiszem, néhányan közületek, mint én, életünk ezen a pontján elveszítettek egyet-kettőt. Ha egy kedves barátodnak rosszul van, tervezzen egy ostoba születésnapi kirándulást, ossza meg együtt az örömeit, támogassa egymást a gyakorlatban vagy játsszon együtt.

Az érzelmi faktor

Engedd el a haragot, a haragot, a vágyakat, a kellett volna. Ha ehhez segítségre van szüksége, keressen fel egy szakmai tanácsadót vagy egy spirituális vezetőt.

Lelkiség

Ha a spirituálisról beszélünk, szükséged lehet egy mélyebb spirituális élményre, hogy időt tölts imával vagy meditációval. Ha így tesz, az utazásának értelmet nyerhet, és a belső felfedezés világát kínálja.

Készülj fel életed végére

Ha ezt nem tesszük meg, másoknak kell kezelniük a mi vagyonunkat és a mieinket életvégi döntések . Amíg itt tartunk, takarítsuk el azt, amire már nincs szükségünk vagy nem használunk. Ismétlem, ha mi nem tesszük meg, akkor valaki másnak kell – és tényleg, ez nem a mi felelősségünk?

Kezelje egyedül az életét, amikor csak teheti, és fogadja el a segítséget, ha kell

Még ha rövid, átmeneti időszakról is van szó, legyen hajlandó egy megbízható szakembert, barátot vagy rokont kikérni a gondolatairól, ha nehéz döntések születnek. Légy hajlandó elfogadni vagy megkeresni, ha ez átsegít egy nehéz időszakon.

A fentiek elvégzése után mi maradt?

Élj élvezetes és teljes életet

Vége erős. Meghoztad a nehéz döntéseket, minden lehetséges módon előkészítetted életed ezen szakaszát. Minden felelősségteljes dolgot megtettél, most pedig tedd azt, amire a szíved vágyik.

Érdemes lehet mélyebben is felfedezni az irodalmat – Emily Wilson új fordítását nézem aOdüsszeia. Érdemes lehet valamilyen formában önkéntes munkát végezni egy olyan területen, amellyel mindig is foglalkozni akartál, de nem.

Segíthetsz felépíteni valamit, szó szerint vagy átvitt értelemben, ami ott lesz, amikor nem vagy. Érdemes szórakozni – táncolni, játszani, futni, utazni, nevetni a barátokkal és a családdal. Megy. Csináld. Megérdemled.

Tanulsz még a barátaidtól az életedben? Van más gondolata ezen felelősségek áthúzásával és a következő lépéssel kapcsolatban? Kérjük, ossza meg az alábbi megjegyzésekben!